Hitzekoller

Nun hat uns der Sommer aber wirklich im Griff. Ständig über 30 °C, das macht sogar Gesunden zu schaffen! Wichtig ist, gut informiert zu sein, z.B  hier  (In unseren Breiten geht man von einer starken Wärmebelastung aus. Das bedeutet eine gefühlte Temperatur von über 32°C an zwei Tagen in Folge…).

So beugen Sie Sonnenschäden am besten vor:

  • Mittagssonne meiden
  • Kopfbedeckung und (Sonnenschutz)kleidung tragen
  • Sonnencreme verwenden
  • viel trinken

Unterstützen Sie in dieser schweißtreibenden Zeit Ihren Körper – die „Klimaanlage“ läuft auf Hochtouren.

05. August 2013 von E. Dittgen
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